Với làn da dầu mụn, việc lựa chọn giữa AHA và BHA có thể khiến bạn phân vân khi bắt đầu chu trình chăm sóc da chuyên sâu. Mỗi loại acid lại có cơ chế hoạt động và tác động khác nhau lên làn da. Bài viết dưới đây sẽ so sánh AHA và BHA cho da dầu mụn từ lý thuyết đến thực tế sử dụng, giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp. Cùng khám phá qua góc nhìn của Usolab nhé.
AHA và BHA là gì? Cơ chế hoạt động khác nhau ra sao?
AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) là hai loại acid tẩy tế bào chết hóa học phổ biến trong mỹ phẩm chăm sóc da, đặc biệt là trong các sản phẩm làm sạch, trị mụn, làm sáng và cải thiện kết cấu da.
Tuy đều có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp da mịn màng và hỗ trợ làm sạch sâu, nhưng cơ chế hoạt động của AHA và BHA lại khác nhau rõ rệt.
AHA – Hoạt động trên bề mặt da
AHA là nhóm acid tan trong nước (ví dụ: Glycolic Acid, Lactic Acid) nên hoạt động chủ yếu ở lớp biểu bì, giúp phá vỡ liên kết giữa các tế bào chết để loại bỏ chúng khỏi bề mặt da.
Nhờ đó, AHA giúp làm sáng da, mờ thâm, cải thiện độ mịn và đều màu da. AHA phù hợp với da khô, da xỉn màu hoặc có dấu hiệu lão hóa sớm, do khả năng cấp ẩm nhẹ và kích thích sản sinh collagen.
BHA – Thấm sâu vào lỗ chân lông
BHA (thường gặp nhất là Salicylic Acid) là acid tan trong dầu, nên có thể thấm sâu vào lỗ chân lông – nơi tích tụ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết gây mụn. Nhờ đó, BHA giúp làm sạch sâu, kháng viêm, giảm mụn đầu đen và mụn ẩn, đặc biệt hiệu quả với da dầu, da mụn, da dễ bít tắc.
Bảng so sánh nhanh AHA vs BHA cho da dầu mụn
Khi chăm sóc da dầu mụn, việc lựa chọn giữa AHA và BHA có thể khiến nhiều người phân vân bởi mỗi loại acid có đặc điểm và công dụng riêng.
Để giúp bạn dễ dàng hơn trong việc quyết định nên dùng loại nào, dưới đây là bảng so sánh nhanh giữa AHA và BHA – hai hoạt chất phổ biến và hiệu quả trong việc cải thiện làn da nhiều dầu, dễ nổi mụn.
Đặc điểm | AHA | BHA |
Tính chất | Tan trong nước | Tan trong dầu |
Cơ chế | Hoạt động trên bề mặt da | Thấm sâu vào lỗ chân lông |
Công dụng chính | Làm sáng, đều màu, cấp ẩm nhẹ | Làm sạch sâu, kháng viêm, giảm mụn |
Phù hợp với | Da khô, da xỉn màu, lão hóa | Da dầu, mụn, lỗ chân lông to |
Với da dầu mụn, nên dùng AHA hay BHA? Hay kết hợp cả hai?
Với da dầu mụn, BHA (salicylic acid) thường là lựa chọn ưu tiên vì đặc tính tan trong dầu, có khả năng đi sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và giảm viêm, từ đó hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Tuy nhiên, AHA (như glycolic acid) cũng có lợi khi da có dấu hiệu xỉn màu, thô sần hoặc thâm sau mụn, nhờ khả năng tẩy tế bào chết bề mặt và kích thích tái tạo da.
Vậy có nên kết hợp cả hai?
Hoàn toàn có thể, nhưng cần thận trọng. Việc kết hợp AHA và BHA có thể mang lại hiệu quả kép – vừa làm sạch sâu vừa cải thiện bề mặt da – nếu dùng đúng cách và nồng độ phù hợp.
Tuy nhiên, nếu da đang mụn viêm nặng hoặc dễ kích ứng, nên bắt đầu với BHA đơn lẻ, rồi sau đó mới cân nhắc bổ sung AHA từng bước.
Cách sử dụng AHA/BHA cho người da dầu mụn lần đầu
Cách sử dụng AHA/BHA cho người da dầu mụn lần đầu nên thận trọng và có chiến lược để đạt hiệu quả mà không gây kích ứng.
Chọn sản phẩm phù hợp
- AHA (như Glycolic Acid, Lactic Acid): Tốt cho da có thâm mụn, da xỉn màu, da có mụn ẩn nhẹ.
- BHA (Salicylic Acid): Phù hợp hơn với da dầu mụn, vì tan trong dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông.
- Tỷ lệ khuyên dùng khi mới bắt đầu:
- AHA: 2–5%
- BHA: 0.5–1%
Ưu tiên BHA nhẹ cho da dầu mụn mới dùng.
Tần suất sử dụng
- Tuần đầu tiên: 1–2 lần/tuần vào buổi tối, không dùng liên tiếp.
- Tuần thứ 2–3: Nếu da không kích ứng, có thể tăng lên 3 lần/tuần.
- Tối đa: 3–4 lần/tuần. Không nên dùng hàng ngày cho da mới tập làm quen.
Trình tự skincare khi dùng AHA/BHA
- Rửa mặt dịu nhẹ (pH cân bằng)
- Lau khô – đợi da khô hoàn toàn (rất quan trọng với BHA)
- Thoa AHA/BHA bằng tay sạch hoặc bông tẩy trang – không chà xát
- Chờ 15–20 phút để sản phẩm hoạt động (nếu dạng toner/serum không cần rửa lại)
- Dưỡng ẩm phục hồi: dùng kem/gel có B5, HA, Ceramide
- Ban ngày: luôn dùng kem chống nắng > SPF 30
Những phản ứng thường gặp khi dùng AHA/BHA – Là bình thường hay kích ứng?
Khi bắt đầu sử dụng AHA hoặc BHA – đặc biệt với làn da dầu mụn – bạn có thể gặp một số phản ứng trên da. Tuy nhiên, không phải phản ứng nào cũng là kích ứng, có những hiện tượng là hoàn toàn bình thường trong quá trình da làm quen và phục hồi. Cùng so sánh AHA và BHA cho da dầu mụn để hiểu rõ hơn về các phản ứng thường gặp nhé:
- Châm chích nhẹ lúc mới bôi: Thường gặp trong 1–2 phút đầu, nhất là với AHA. Đây là phản ứng da đang làm quen với pH thấp.
- Khô da, bong nhẹ ở vùng mụn: Xảy ra khi AHA/BHA đang thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết.
- Mụn trồi lên (purging): Do đẩy mụn ẩn từ dưới da ra ngoài – đặc biệt với BHA. Dấu hiệu này thường xuất hiện trong 2–4 tuần đầu.
- Da hơi đỏ sau khi thoa: Thường xảy ra ở những người có da nhạy cảm hoặc lần đầu dùng, đặc biệt với AHA.
Top 3 sản phẩm chứa AHA/BHA dành riêng cho da dầu mụn
Đối với da dầu mụn, việc chọn đúng “vũ khí” exfoliant và phục hồi là chìa khóa để làm sạch sâu, gom còi mụn, kháng viêm nhẹ và tái tạo da. Dưới đây là top 3 sản phẩm chứa AHA/BHA từ Usolab, được tinh chỉnh dành riêng cho làn da dầu mụn:
Tẩy da chết chuyên sâu BHA/ AHA đến từ nhà Usolab
Sản phẩm kết hợp Salicylic Acid (BHA) 2% và Glycolic Acid (AHA) 5%, cho khả năng hoá lỏng bã nhờn, làm mềm lớp sừng già, thông thoáng lỗ chân lông sâu. Textur dạng gel lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác nhờn dính.
Phân tích thành phần “AHA/BHA tự nhiên”: ngoài acid hoá học, công thức còn bổ sung chiết xuất tràm trà và chiết xuất hoàng đàn, hỗ trợ kháng khuẩn – gom còi mụn tương tự BHA tự nhiên, đồng thời hạn chế kích ứng. Sau bước tẩy, da được làm sạch sâu nhưng vẫn đủ ẩm nhờ sự hỗ trợ của Panthenol và Sodium PCA.
Tinh chất cô đặc Usolab Bio Sensitive Purifying Ampoule
Đây là serum cô đặc với nồng độ cao chiết xuất thiên nhiên, tập trung làm dịu – phục hồi – ngăn ngừa mụn. Kết hợp Niacinamide 4% giúp giảm thâm và kiểm soát dầu, cùng phức hợp chiết xuất Calendula và Panthenol, mang lại hiệu quả tái tạo da – giảm bong tróc như AHA dịu nhẹ tự nhiên.
Phân tích thành phần “AHA/BHA tự nhiên”: Calendula hỗ trợ làm mềm tế bào chết và giảm viêm, Panthenol giúp dịu da, phục hồi hàng rào ẩm; tràm trà + hoàng đàn tiếp tục bổ trợ kháng khuẩn, gom nhân mụn.
Xịt khoáng Usolab Bio Sensitive Purifying Mist
Xịt khoáng dạng sương mịn, dùng được bất cứ lúc nào da cần “tiếp sức” giữa ngày. Công thức chứa Niacinamide, Panthenol, và bộ ba chiết xuất Tràm trà – Hoàng đàn – Calendula, vừa làm sạch nhẹ lỗ chân lông, vừa duy trì độ ẩm, giảm ửng đỏ sau mụn.
Phân tích thành phần “AHA/BHA tự nhiên”: Tea Tree Oil và Thuja Leaf Extract len lỏi vào chân lông để gom cồi mụn, kháng khuẩn; Calendula & Panthenol dưỡng da mịn màng, hỗ trợ bong tróc tế bào chết nhẹ nhàng.
Chiết xuất Tràm Trà (Tea Tree Oil)
Tác dụng như BHA tự nhiên: thẩm thấu sâu, kháng khuẩn mạnh, làm sạch nhân mụn và giảm sưng viêm. Nhẹ dịu hơn Salicylic Acid, ít gây kích ứng.
Chiết xuất Hoàng Đàn (Thuja Leaf)
Ít phổ biến nhưng nổi bật với tính kháng viêm – làm sạch, hỗ trợ da mụn nhẹ như cơ chế BHA, giúp gom cồi mụn và giảm bóng nhờn.
Chiết xuất Hoa Cúc (Calendula)
Được coi là AHA dịu nhẹ tự nhiên nhờ khả năng làm mềm da chết, giảm viêm và hỗ trợ làm sạch mà không gây bong tróc. Kết hợp Panthenol giúp da mịn màng, ít thô ráp sau mụn.
Câu hỏi thường gặp về AHA & BHA cho da dầu mụn
Khi bắt đầu chăm sóc da bằng AHA và BHA, đặc biệt với làn da dầu mụn, nhiều người còn băn khoăn về cách kết hợp, hiệu quả và mức độ an toàn của các hoạt chất này.
Dưới đây là những câu hỏi thường gặp cùng lời giải đáp ngắn gọn, giúp bạn hiểu rõ hơn và so sánh AHA và BHA cho da dầu mụn một cách dễ dàng:
AHA và BHA có dùng chung trong một buổi được không?
Có thể dùng chung, nhưng không khuyến khích cho người mới bắt đầu hoặc da nhạy cảm. Việc kết hợp hai loại acid cùng lúc có thể gây khô, kích ứng nếu da chưa quen. Nếu muốn dùng chung, nên chọn sản phẩm chứa cả AHA và BHA với nồng độ thấp và dưỡng ẩm kỹ sau đó.
Dùng acid có làm mỏng da?
Khi dùng đúng cách và hợp lý, acid không làm mỏng da mà còn giúp tái tạo da khỏe hơn. AHA giúp loại bỏ tế bào chết ở tầng trên, còn BHA làm sạch sâu lỗ chân lông – từ đó hỗ trợ da thông thoáng và sáng hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc dùng nồng độ cao liên tục, da có thể bị tổn thương và yếu đi.
BHA có dùng được cho da nhạy cảm?
BHA vẫn có thể dùng cho da nhạy cảm nếu chọn loại dịu nhẹ, nồng độ 0.5–1% và kết hợp với dưỡng ẩm phục hồi. So với AHA, BHA ít gây châm chích hơn vì thẩm thấu sâu hơn và ít tác động lên bề mặt. Tuy nhiên, luôn nên bắt đầu chậm, quan sát phản ứng da trước khi tăng tần suất.
Bao lâu thì thấy hiệu quả?
Với da dầu mụn, bạn có thể thấy da mịn hơn, lỗ chân lông thông thoáng sau 1–2 tuần sử dụng đều đặn. Mụn ẩn có thể trồi lên trong giai đoạn đầu (purging), sau đó da sẽ cải thiện rõ hơn sau khoảng 4–6 tuần. Hiệu quả sẽ đến nhanh hay chậm tùy vào cách dùng và tình trạng da nền.
Qua phần so sánh AHA và BHA cho da dầu mụn, có thể thấy mỗi loại đều có thế mạnh riêng và phù hợp với từng tình trạng da cụ thể. Việc lựa chọn đúng sản phẩm, dùng đúng cách sẽ giúp da sạch sâu, giảm mụn và phục hồi hiệu quả. Hãy lắng nghe làn da và đồng hành cùng Usolab trên hành trình chăm sóc da khỏe đẹp.