Kem dưỡng ẩm cho bà bầu loại nào an toàn và lành tính?

Trong thời kỳ mang thai, làn da của chị em thường xuất hiện nhiều vấn đề do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Nhất là nồng độ estrogen và progesterone tăng cao có thể ảnh hưởng đến cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, khiến da khô và dễ mất nước hơn. Vậy khi mang thai có nên dùng kem dưỡng ẩm cho bà bầu không? Bài viết dưới đây Usolab sẽ giải đáp cho bạn và gợi ý top 5 kem dưỡng ẩm cho bà bầu an toàn, lành tính được chuyên gia khuyên dùng. 

Vì sao bà bầu cần kem dưỡng ẩm riêng biệt?

Khi mang thai, nhiều chị em thấy làn da của mình có xu hướng khô hơn trước kia. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này đến từ những thay đổi bên trong cơ thể và thói quen sinh hoạt bên ngoài của thai phụ: 

• Khi mang thai, nồng độ estrogen và progesterone tăng cao khiến độ ẩm tự nhiên của làn da bị mất cân bằng, khiến da dễ khô hơn.
• Vào thời điểm này, lượng máu trong cơ thể mẹ sẽ tăng lên, đáp ứng nhu cầu nuôi dưỡng thai nhi sẽ làm thay đổi khả năng giữ nước của cơ thể dẫn đến da khô và dễ nổi mẩn ngứa. 
• Phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường thay đổi một số thói quen sinh hoạt như tắm nước nóng, không sử dụng mỹ phẩm. Tất cả các yếu tố trên có thể góp phần khiến làn da khô và nhạy cảm hơn.
• Nhiều chị em khi mới mang thai dễ bị stress hoặc mất ngủ, tình trạng này có có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và dễ biểu hiện ở làn da nhất.

Da khô trong thời kỳ mang thai là tình trạng chung của nhiều chị em, khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin khi làn da xuống sắc, đôi khi ảnh hưởng đến cả tâm trạng. Cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm cho bà bầu là giải pháp hữu ích, giúp chị em chăm sóc làn da ngay mỗi ngày. 

Sử dụng mỹ phẩm trong giai đoạn mang thai thường có nhiều tranh cãi do thành phần trong các sản phẩm có thể không phù hợp hoặc không được dùng cho thai phụ.

Vì vậy, hiện nay các công ty mỹ phẩm đã nghiên cứu và cho ra các sản phẩm dành riêng cho bà bầu với bảng thành phần an toàn và lành tính.

Kem dưỡng ẩm riêng cho bà bầu thường có công thức an toàn, không chứa các thành phần gây hại như hương liệu, paraben, cồn hay các chất có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Các sản phẩm này còn có kết cấu phù hợp với làn da thay đổi trong thai kỳ, giúp khóa ẩm hiệu quả, ngăn ngừa mất nước, duy trì hàng rào bảo vệ da hiệu quả. 

Tiêu chí lựa chọn kem dưỡng ẩm an toàn cho bà bầu

Sự thay đổi cả bên trong và bên ngoài của chị em phụ nữ trong giai đoạn mang thai khiến làn da khô và nhạy cảm hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho bà bầu là giải pháp giúp cân bằng lại làn da, tất cả bà bầu đều xứng đáng được chăm sóc da ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Nhưng để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm cần đảm bảo các tiêu chí sau: 

Xem xét thành phần của kem dưỡng

Khi chọn mua các sản phẩm kem dưỡng ẩm, mẹ bầu nên kiểm tra kỹ bảng thành phần của kem dưỡng. Các sản phẩm kem dưỡng có rất nhiều thành phần khác nhau, trong đó có một số thành phần khuyến cáo không nên sử dụng trong thời kỳ mang thai: 

• Retinoid: Sử dụng retinoid trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến tình trạng gọi là “hội chứng retinoid thai nhi”, đây là một kiểu dị tật bẩm sinh về thể chất và tinh thần.
• Parabens: Chất bảo quản hóa học có thể gây rối loạn nội tiết, tăng nguy cơ ung thư vú, gây sảy thai. 
• Phthalates: Gây dị tật thai nhi nếu tiếp xúc thường xuyên. 
• Silicone: Có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh mụn và ảnh hưởng đến thai nhi khi hấp thụ nhiều. 

Bên cạnh những thành phần cần tránh, bạn có thể chọn các sản phẩm dưỡng ẩm an toàn có chứa thành phần lành tính tốt cho bà bầu như: 

• Axit Hyaluronic: Giúp giữ nước, cấp ẩm hiệu quả cho da mà không gây kích ứng.
• Dầu dừa: Có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da tự nhiên, an toàn với bà bầu.
• Bơ ca cao (Shea Butter): Dưỡng ẩm sâu, làm mềm mịn da, hỗ trợ tăng độ đàn hồi, giảm rạn da.
• Peptide: Hỗ trợ cải thiện cấu trúc da, tăng độ săn chắc và đàn hồi.
• Glycerin: Thành phần dưỡng ẩm phổ biến, giúp duy trì hàng rào bảo vệ da.
• Coenzyme Q10: Có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
• Provitamin B5 (Panthenol): Làm dịu da, tăng cường khả năng phục hồi và giữ ẩm.

Chọn kem dưỡng phù hợp với làn da

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho bà bầu, ngoài việc chú ý đến bảng thành phần, chị em nên căn cứ vào loại da của mình để chọn sản phẩm phù hợp. 

• Da khô: Nên chọn sản phẩm có khả năng cấp ẩm sâu, giữ nước tốt. Nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần hyaluronic acid, glycerin, hoặc ceramide sẽ giúp giữ ẩm tốt cho làn da suốt cả ngày. 
• Da dầu và da hỗn hợp: Da dầu dễ nổi mụn nên khi chọn kem dưỡng ẩm, chị em lưu ý chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông. Có thể ưu tiên các sản phẩm có thành phần từ trà xanh vừa giúp kiểm soát dầu, vừa giúp ngăn ngừa nổi mụn.
• Da nhạy cảm: Làn da nhạy cảm cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn trong thời gian mang thai. Mẹ bầu nên ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng có thành phần tự nhiên như lô hội, dầu dừa, cúc la mã… 

Chọn thương hiệu uy tín cho bà bầu

Ngày nay, ngay cả khi mang thai, chị em cũng rất quan tâm đến việc chăm sóc bản thân. Vì vậy, có rất nhiều hãng mỹ phẩm nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho đối tượng này. Tuy nhiên, không phải thương hiệu nào cũng chuẩn và cung cấp các sản phẩm chăm sóc lành tính, không chứa chất gây hại cho mẹ và thai nhi. 

Vì vậy, khi tìm mua kem dưỡng ẩm cho bà bầu, chị em nên lựa chọn các thương hiệu lớn, uy tín và có chứng nhận an toàn cho phụ nữ mang thai. Một số chứng nhận chị em nên tìm hiểu như chứng nhận của cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), tiêu chuẩn Châu Âu (EC)…

Nếu mẹ bầu vẫn phân vân và không chọn được kem dưỡng ẩm phù hợp, có thể tham khảo ý kiến tư vấn từ chuyên gia da liễu. Các chuyên gia có kiến thức, hiểu biết về thành phần sản phẩm sẽ đưa ra gợi ý, lời khuyên hữu ích cho chị em. 

Top 5 loại kem dưỡng ẩm cho bà bầu an toàn & được tin dùng nhất hiện nay

Dưới đây là Top 5 loại kem dưỡng ẩm cho bà bầu được đánh giá cao về độ an toàn, lành tính và được nhiều mẹ bầu tin dùng hiện nay:

Kem dưỡng Bio Moisturizing Hyaluron cream 

• Thương hiệu: Usolab
• Quốc gia: Hàn Quốc

Kem dưỡng Bio Moisturizing Hyaluron cream dành cho mọi loại da đến từ thương hiệu Usolab Hàn Quốc. Sản phẩm có thành phần lành tính với công thức chứa bộ 3 HA là Sodium Hyaluronate, Sodium Acetylated Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid giúp ngậm nước 1000 lần so với trọng lượng của nó. Bên cạnh đó, thành phần Peptide giúp mẹ bầu có làn da căng bóng chuẩn Hàn Quốc. 

Bên cạnh công dụng chính là khóa ẩm, kem dưỡng Bio Moisturizing Hyaluron cream còn giúp tăng sinh collagen, giảm tàn nhang, nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông và phục hồi làn da hư tổn.

Với những công dụng trên, kem dưỡng Bio Moisturizing Hyaluron cream xứng đáng là sản phẩm TOP 1 dành cho mẹ bầu khi lựa chọn kem dưỡng ẩm. 

Kem dưỡng Active B5 Hyaluron cream

• Thương hiệu: ABO skin medical
• Quốc gia: Hàn Quốc

Active B5 Hyaluron cream chứa HA đa phân tử và Vitamin B5 cùng các thành phần tự nhiên từ hắc mai biển giúp cấp ẩm cho da suốt cả ngày, tăng cường bảo vệ và ngăn ngừa da mất nước.

Với bảng thành phần lành tính, sản phẩm được sản xuất bởi công nghệ Bio là sự kết hợp hoàn hảo giữa khoa học và tự nhiên giúp chăm sóc, nâng niu làn da mẹ bầu mỗi ngày. 

Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel

• Thương hiệu: Neutrogena
• Quốc gia: Hàn Quốc

Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel có thành phần lành tính như Hyaluronic Acid, Amino acid, chất điện giải giúp cung cấp độ ẩm suốt 72 giờ cho da.

Sản phẩm có dạng gel nên mỏng nhẹ và dễ thấm trên da. Lưu ý khi mua sản phẩm chọn đúng loại có dòng chữ Hyaluronic Acid bên dưới tên sản phẩm để phân biệt với dòng Neutrogena Hydro Boost Water Gel Cream Extra Dry Skin dành riêng cho da khô. 

Kem dưỡng ẩm Eucerin AtoControl Face Cream

• Thương hiệu: Eucerin
• Xuất xứ: Đức   

Eucerin AtoControl Face Cream là dòng kem dưỡng ẩm cho bà bầu với thành phần có chứa Omega 3, Omega 6, Ceramide, Licochalcone A phù hợp với làn da nhạy cảm. Sản phẩm này không có mùi, kết cấu dạng kem và thấm khá nhanh vào da, không tạo cảm giác dính hay nhờn.

Kem dưỡng ẩm CeraVe PM Facial Moisturising Lotion

• Thương hiệu: Cerave 
• Xuất xứ: Pháp

Kem dưỡng ẩm CeraVe PM Facial Moisturising Lotion sử dụng công nghệ MVE giúp cấp khóa ẩm suốt 24 giờ cùng các thành phần lành tính với bà bầu như Ceramides, Hyaluronic Acid.

CeraVe PM Facial Moisturising Lotion là một trong những sản phẩm nổi tiếng trong dòng kem dưỡng ẩm, đặc biệt được khuyến cáo cho làn da nhạy cảm và có xu hướng khô, phù hợp với tình trạng da của bà bầu. 

Kem dưỡng ẩm cho bà bầu có thực sự ảnh hưởng đến thai nhi?

Kem dưỡng ẩm cho bà bầu nếu được lựa chọn đúng sản phẩm an toàn, không chứa các thành phần độc hại thì sẽ không ảnh hưởng xấu đến thai nhi mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da của mẹ trong thai kỳ.

Kem dưỡng ẩm ảnh hưởng đến thai nhi khi chất lượng sản phẩm không đảm bảo và có chứa các thành phần gây hại cho thai nhi.

Nếu thai phụ sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần không tốt như retinoid, parabens, phthalates… trong thời gian dài, các chất này thẩm thấu dần vào da, hấp thụ vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi như gây dị tật bẩm sinh, sảy thai…

Gợi ý quy trình skincare đơn giản cho bà bầu – Nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả

Trong quá trình mang thai, nhiều chị em có phần lơ là việc chăm sóc da khiến làn da gặp nhiều vấn đề. Là một mẹ bầu hiện đại, chị em vẫn nên duy trì thói quen skincare mỗi ngày, ngay cả khi mang thai để luôn rạng rỡ trong suốt thai kỳ. Dưới đây là quy trình skincare cơ bản cho bà bầu: 

Làm sạch da 

Muốn da khỏe mạnh thì mẹ bầu cần làm sạch da bằng ba bước tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt và tẩy da chết. Ngay cả khi không trang điểm, bạn vẫn nên tẩy trang, nước tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bặm trên da.

Sau khi tẩy trang, bạn rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt và cuối cùng là tẩy da chết. Bước tẩy da chết có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, không nên làm quá thường xuyên sẽ khiến làn da bị tổn thương. 

Sử dụng toner và serum

Sau khi làm sạch da, bạn cần cân bằng lại độ pH cho làn da bằng toner để không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Mẹ bầu nên chọn các sản phẩm toner không chứa cồn, dịu nhẹ với làn da.

Để chăm sóc da sâu hơn, serum là bước không thể thiếu. Khi mang thai, mẹ bầu nên chọn các dòng tinh chất chứa các thành phần an toàn như vitamin C giúp làm sáng da, hyaluronic acid  giúp cấp ẩm cho làn da, các thành phần từ tự nhiên như dầu dừa, lô hội, cúc la mã… 

Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng của routine skincare dành cho mẹ bầu. Kem dưỡng ẩm có vai trò giúp “khóa” lại các dưỡng chất của serum trên da, tạo ra một màng bọc dưỡng ẩm và bảo vệ da hiệu quả.

Mẹ bầu chọn mua các sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da, an toàn và lành tính. Tốt nhất nên chọn các thương hiệu mỹ phẩm có sản phẩm dành riêng cho bà bầu để sử dụng. 

Những sai lầm phổ biến khi dùng kem dưỡng ẩm trong thai kỳ

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho bà bầu trong thai kỳ là điều nên làm nhưng nhiều chị em thường mắc những sai lầm khá phổ biến sau:

• Chọn sản phẩm có thành phần không phù hợp: Nhiều chị em mua kem dưỡng ẩm không xem bảng thành phần, nếu sản phẩm đó có chứa thành phần gây hại cho thai thì sẽ rất nguy hiểm. Những chất này có thể gây rối loạn nội tiết, dị tật thai nhi hoặc kích ứng da nghiêm trọng. 
• Không làm sạch da đúng cách: Kem dưỡng ẩm chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi da đã được làm sạch. Nếu chị em không làm sạch da, khi bôi kem dưỡng sẽ khiến bụi bẩn, bã nhờn trên da tích tụ lại, khiến da tổn thương và yếu hơn. 
• Chọn sản phẩm có mùi hương: Khi mang thai, chị em thường nhạy cảm với mùi hương hơn, nhất là giai đoạn ốm nghén. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng sản phẩm có mùi hương để tránh gây buồn nôn hoặc kích ứng. 
• Không sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp cản trở những tác động từ tia UV, một trong những nguyên nhân gây khô da. Nhưng nếu chị em dùng kem dưỡng ẩm với mục đích cấp ẩm cho da nhưng không dùng kem chống nắng thì hiệu quả sẽ không được như ý muốn. 

Bầu 3 tháng đầu có nên dùng kem dưỡng ẩm?

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, da của bà bầu có thể trở nên khô ráp do sự thay đổi hormone. Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô và nứt nẻ. Tuy nhiên mẹ bầu cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Chọn kem dưỡng ẩm an toàn: Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần chiết xuất tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại như retinoids, parabens hay hương liệu. Tốt nhất nên chọn các sản phẩm được sản xuất riêng cho phụ nữ mang thai. 
• Khuyến nghị tham khảo ý kiến chuyên gia: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bà bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để đảm bảo sản phẩm an toàn và phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình.
• Sử dụng đúng cách: Để phát huy tối ưu công dụng của kem dưỡng ẩm, mẹ bầu nên sử dụng kem dưỡng đúng cách, tốt nhất nên tuân theo quy trình skincare cụ thể. 

Lựa chọn kem dưỡng ẩm an toàn, lành tính là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe làn da và đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ. Hy vọng những gợi ý về top 5 sản phẩm kem dưỡng ẩm cho bà bầu từ chuyên gia của Usolab sẽ giúp chị em có cái nhìn tổng quan về sản phẩm và lựa chọn được loại phù hợp với bản thân mình.