Dùng niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng để thẩm thấu tốt hơn

Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều về công dụng tuyệt vời của Niacinamide và kem dưỡng ẩm trong việc cải thiện làn da. Tuy nhiên, bạn có thắc mắc rằng dùng Niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng để đạt hiệu quả tối ưu, giúp da sáng rạng rỡ? Trong bài viết này, Usolab sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc đó, đồng thời chia sẻ bí quyết dưỡng da hiệu quả nhé. 

Niacinamide là gì và tại sao cần kết hợp với kem dưỡng?

Niacinamide (hay còn gọi là Vitamin B3) là một hoạt chất nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm nhờ khả năng cải thiện làn da toàn diện. Thành phần này giúp kiểm soát dầu, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da, giảm mụn, chống viêm và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Kết hợp Niacinamide với kem dưỡng mang lại nhiều hiệu quả vượt trội:

• Tăng hiệu quả dưỡng ẩm: Niacinamide giúp da giữ nước tốt hơn, nhưng khi kết hợp với kem dưỡng có chứa chất cấp ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide,… sẽ giúp da ngậm nước sâu hơn, căng mọng và khỏe mạnh.
• Giảm kích ứng: Một số người có thể gặp tình trạng châm chích khi dùng Niacinamide nồng độ cao. Khi kết hợp với kem dưỡng, hoạt chất này sẽ được hấp thụ tốt hơn và ít gây kích ứng.
• Tối ưu hiệu quả phục hồi: Niacinamide giúp tái tạo hàng rào bảo vệ da, trong khi kem dưỡng giúp khóa ẩm và bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường, giúp da phục hồi nhanh hơn.
• Tăng cường khả năng làm sáng da: Kết hợp Niacinamide với kem dưỡng chứa các thành phần như Vitamin C, Arbutin hay Tranexamic Acid sẽ giúp tăng hiệu quả làm đều màu da, giảm thâm nám và tàn nhang.

Dùng niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng

Mặc dù là hoạt chất có tác động và hoạt động mạnh mẽ khi lên da, tuy nhiên, niacinamide cũng cần có khoảng thời gian nhất định khoảng 1,2 phút để thấm thấu sâu vào da. Tìm hiểu cơ chế hoạt động của hoạt chất này trên da để nắm rõ hơn nhé. 

Cơ chế hoạt động của Niacinamide trên da

Khi thoa lên da, Niacinamide hoạt động bằng cách thẩm thấu vào lớp biểu bì, giúp tăng cường sản sinh ceramide, cải thiện độ đàn hồi và cân bằng độ ẩm. Ngoài ra, thành phần này còn giúp ức chế sự hình thành melanin, giảm thâm nám và làm đều màu da. Tuy nhiên, để Niacinamide phát huy tác dụng tốt nhất, cần có thời gian để da hấp thụ trước khi khóa ẩm bằng kem dưỡng.

Để tối ưu hiệu quả, bạn nên đợi khoảng 1 – 2 phút sau khi thoa Niacinamide trước khi tiếp tục với kem dưỡng. Thời gian này đủ để Niacinamide thẩm thấu vào da mà không bị pha loãng khi kết hợp với các sản phẩm khác. Nếu bạn sử dụng Niacinamide có kết cấu đặc hơn (như serum hoặc ampoule), hãy đợi thêm 3 – 5 phút để đảm bảo hoạt chất hoạt động tốt nhất. Việc chờ một thời gian ngắn khi thoa niacinamide là để đảm bảo: 

• Niacinamide thẩm thấu tốt hơn, phát huy tối đa công dụng kiềm dầu, sáng da, giảm mụn.
• Tránh xung đột với các bước sau, đặc biệt nếu sản phẩm kem dưỡng có thành phần như AHA, BHA, Retinol.
• Giúp lớp dưỡng ẩm sau khóa Niacinamide lại trên da, tăng hiệu quả phục hồi.

Hướng dẫn thời gian chờ lý tưởng khi dùng Niacinamide

• Niacinamide dạng toner hoặc essence: Đợi 1 phút, sau đó thoa serum hoặc kem dưỡng.
• Niacinamide dạng serum: Chờ 2 – 3 phút, sau đó tiếp tục với kem dưỡng.
• Niacinamide kết hợp với treatment khác (AHA, BHA, Retinol): Nên đợi 5 phút để tránh kích ứng và giúp từng bước phát huy hiệu quả tối đa.

Tại sao không nên bôi kem dưỡng ngay sau khi dùng Niacinamide?

Niacinamide là một hoạt chất dưỡng da mạnh mẽ, nổi tiếng với khả năng kiểm soát dầu, làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và củng cố hàng rào bảo vệ da. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng, bạn cần sử dụng đúng cách, đặc biệt là không bôi kem dưỡng ngay sau khi dùng Niacinamide. Vậy dùng Niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng? Hãy cùng tìm hiểu lý do vì sao cần đợi một khoảng thời gian trước khi thoa kem dưỡng nhé!

Nguy cơ làm giảm hiệu quả của Niacinamide

Khi bôi kem dưỡng ngay lập tức sau Niacinamide, các dưỡng chất có thể bị pha loãng, khiến hoạt chất này không kịp hấp thụ vào da. Điều này làm giảm hiệu quả của Niacinamide, khiến làn da không nhận được đầy đủ lợi ích như mong đợi.

Niacinamide cần thời gian để thẩm thấu vào da và bắt đầu hoạt động. Nếu bôi kem dưỡng ngay, lớp kem có thể tạo màng ngăn cản sự hấp thụ, làm giảm hiệu quả của Niacinamide trong việc làm sáng da và cải thiện kết cấu da.

Gây cảm giác bết dính trên da

Một vấn đề khác khi bôi kem dưỡng quá sớm sau Niacinamide là cảm giác bết dính, nặng mặt. Điều này xảy ra do:

• Các lớp sản phẩm chưa kịp khô hoàn toàn, dẫn đến tình trạng chồng chéo các lớp dưỡng, khiến da có cảm giác dày, khó chịu.
• Nếu kem dưỡng có kết cấu đặc, khi bôi lên lớp Niacinamide chưa khô, nó có thể khiến da bị bí bách, dễ nổi mụn hoặc kích ứng.

Hướng dẫn quy trình chăm sóc da khi dùng Niacinamide và kem dưỡng

Niacinamide và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời, đặc biệt khi kết hợp cùng nhau. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết quy trình chăm sóc da với hai sản phẩm này, cùng những lưu ý quan trọng:

Quy trình chuẩn buổi sáng

• Sữa rửa mặt: Bắt đầu bằng việc làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn.
• Toner (nếu có): Nếu bạn sử dụng toner, hãy thoa một lớp mỏng để cân bằng độ pH cho da.
• Serum Niacinamide: Thoa một lượng vừa đủ serum Niacinamide lên da, vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu.
• Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để khóa ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da.
• Kem chống nắng: Đây là bước quan trọng nhất vào buổi sáng. Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Quy trình chuẩn buổi tối

• Tẩy trang: Tẩy trang kỹ lưỡng để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn tích tụ trong ngày.
• Sữa rửa mặt: Rửa mặt sạch lại với sữa rửa mặt.
• Toner (nếu có): Sử dụng toner để cân bằng da.
• Serum Niacinamide: Thoa serum Niacinamide lên da.
• Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn để dưỡng ẩm sâu cho da qua đêm.

Lưu ý về khoảng cách thời gian giữa các bước chăm sóc da

• Sau khi thoa serum Niacinamide, bạn nên đợi khoảng 1-2 phút để serum thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi thoa kem dưỡng ẩm.
• Nếu bạn sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị khác như retinol hoặc AHA/BHA, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có quy trình phù hợp và tránh kích ứng da.

Cách lựa chọn kem dưỡng phù hợp khi kết hợp với Niacinamide

Niacinamide là hoạt chất đa năng và lành tính, nhưng để phát huy hiệu quả tối đa, bạn cần chọn kem dưỡng phù hợp. Việc kết hợp đúng sản phẩm không chỉ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ ẩm mà còn tránh kích ứng không mong muốn. Vậy dùng Niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng, và chọn kem dưỡng thế nào cho đúng? Cùng tìm hiểu ngay!

Các thành phần cần ưu tiên trong kem dưỡng

Khi chọn kem dưỡng đi kèm với Niacinamide, bạn nên ưu tiên các thành phần cấp ẩm, phục hồi và hỗ trợ làm dịu da. Một số thành phần lý tưởng bao gồm:

• Ceramide – Hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh hơn.
• Hyaluronic Acid – Cung cấp độ ẩm sâu, giúp da căng mọng, mềm mại.
• Panthenol (Vitamin B5) – Làm dịu và giảm kích ứng, đặc biệt phù hợp với da nhạy cảm.
• Peptide – Thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc hơn.

Tránh các thành phần có thể gây kích ứng

Mặc dù Niacinamide khá lành tính, nhưng nếu kết hợp với một số thành phần mạnh, da có thể gặp phản ứng không mong muốn. Khi chọn kem dưỡng, hãy tránh các thành phần dễ gây kích ứng hoặc làm mất tác dụng của Niacinamide, bao gồm:

• Cồn khô (Alcohol Denat.) – Có thể làm khô da, gây kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm.
• Hương liệu nhân tạo (Fragrance, Parfum) – Một số loại có thể gây kích ứng, đặc biệt là với da dễ mẩn đỏ.
• Menthol, Camphor – Thành phần làm mát nhưng có thể gây châm chích, khó chịu khi kết hợp với Niacinamide.
• Acid mạnh (AHA, BHA) nếu da yếu – Nếu bạn đang dùng treatment mạnh, hãy sử dụng kem dưỡng dịu nhẹ, tránh các loại chứa AHA/BHA quá cao để không gây kích ứng.

Gợi ý kem dưỡng phù hợp cho từng loại da

Mỗi loại da có nhu cầu khác nhau, vì vậy việc chọn kem dưỡng phù hợp sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da khi kết hợp với Niacinamide:

• Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu → Chọn kem dưỡng dạng gel hoặc lotion nhẹ có thành phần Hyaluronic Acid, Niacinamide, Zinc PCA để kiểm soát dầu và cấp nước mà không gây bít tắc.
• Da khô, da nhạy cảm → Chọn kem dưỡng dạng cream giàu dưỡng chất với Ceramide, Panthenol, Squalane để phục hồi hàng rào bảo vệ và duy trì độ ẩm sâu.
• Da mụn, da dễ kích ứng → Chọn kem dưỡng không chứa dầu khoáng, không hương liệu, có Centella Asiatica, Panthenol, Niacinamide để làm dịu và hỗ trợ giảm viêm.
• Da lão hóa, thiếu săn chắc → Chọn kem dưỡng có Peptide, Collagen, Vitamin E để hỗ trợ tái tạo da, giúp da săn chắc và căng mịn hơn.

Dùng Niacinamide bao lâu thì bôi kem dưỡng để da sáng rạng rỡ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng quan trọng nhất là sự kiên trì và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn đã có thêm kiến thức để chăm sóc da hiệu quả hơn. Hãy trải nghiệm và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ làn da của bạn cùng Usolab nhé!